Lembretes e o Declínio da Memória

Os lembretes ajudam os adultos mais velhos com o declínio da memória

Um novo estudo mostra que usar lembretes pode neutralizar declínios de memória relacionados à idade, especialmente para tarefas que exigem memória prospectiva, como tomar medicamentos. Pesquisadores descobriram que lembretes ajudam adultos mais jovens e mais velhos a melhorar o desempenho da memória sob alta carga cognitiva.

Essa descoberta sugere que ferramentas digitais, como aplicativos de smartphone, podem ajudar significativamente adultos mais velhos a manter a independência e gerir tarefas diárias. O estudo destaca o potencial dos lembretes na mitigação de desafios de memória associados ao envelhecimento.

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Em resumo :

• Os lembretes eliminam o declínio da memória relacionado à idade em condições de alta carga.

• A memória prospectiva, crucial para tarefas diárias, beneficia significativamente de lembretes.

• Ferramentas como aplicativos para smartphones podem ajudar adultos mais velhos a lidar com problemas de memória.

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Sobre esta notícia da pesquisa acerca de envelhecimento e memória:

Autor: Katherine Bennett - Fonte: UT Arlington

Pesquisa original: (acesso fechado) "Lembretes eliminam declínios relacionados à idade na memória prospectiva"