Quartas-feiras às 18h,
Aula presencial de Yoga na sede da SPN,
por Dalva.
Contribuição de 5 euros.
Quartas-feiras às 18h,
Aula presencial de Yoga na sede da SPN,
por Dalva.
Contribuição de 5 euros.
Prática ao ar livre com distanciamento.
Local: Cobertura da fonte da Alameda D.Afonso Henriques
Aula experimental 5€
Realização da aula sujeita a número mínimo de 3 alunos.
Inscrições
[ Aulas às 11h, nos dias 19/6 | 3/7 | 17/7 ]
Dia 10 julho às 15h.
Realizada presencialmente na sede,
com todos os materiais incluídos.
20€ para sócios
25€ para não sócios
Realização do evento
sujeito a um número mínimo de inscrições.
Nesta ligação disponibilizamos o preçario da SPN.
EXCURSÃO A VILA DE REI
=CENTRO GEODÉSICO DE PORTUGAL=
21 DE MAIO DE 2016
Partida: – 8h (Junto à Praça do Areeiro),
defronte à Segurança Social.
Visitas previstas: – Lagar de Azeite
(processo tradicional), Museu
Etnográfico, Museu do Fogo e da
Resina, Museu da Geodesia e aldeia
típica de Água Formosa.
Almoço vegetariano: – Albergaria D. Dinis. Custo,
12€ a pagar no local.
Inscrições pagamentos:
– Até 30 de Abril: – Sócios, 12€ – Não sócios, 14€.
– Depois de 30 de Abril, 15€, para todos.
Transferência para a conta, indicando o nome e
designação “passeio”.
IBAN: PT50003500330000562150036
ALMOÇO DA PRIMAVERA
30 de Abril de 2016
Sábado – 13:30
Ementa:
Pão de sementes com paté de tremoço e abacate
Puré de grão-de-bico com acelgas-marítimas das Salinas do Samouco
Arroz integral com tengarrinhas e cenouras assadas
Favas estufadas com coentros, cominhos e cenouras
Pastéis de arroz com algas Fucus vesiculosus
Salada de alface, rabanete, pepino, flores silvestres, cenoura
Bolo de kefir com miolo de nozes
Aletria com frutos secos
Água aromatizada com Menta piperita
Suco de cenoura
Infusão de flor de sabugueiro
Infusão de borragem
Marcações: Rua João de Meneses, nº 1, Tel: 213 463 335 (só à tarde) ou 914430800 ou geral@spnaturalogia.pt