Aula de Tai Chi e Chikung/Qigong ao ar livre!

Prática ao ar livre com distanciamento.

Local: Cobertura da fonte da Alameda D.Afonso Henriques

Levar roupa confortável, sapatilhas e chapéu.

Aula experimental 5€

Realização da aula sujeita a número mínimo de 3 alunos.

Inscrições
[ Aulas às 11h, nos dias 19/6 | 3/7 | 17/7 ]

Workshop de Origami

Dia 10 julho às 15h.

Realizada presencialmente na sede,
com todos os materiais incluídos.

20€ para sócios
25€ para não sócios

Realização do evento
sujeito a um número mínimo de inscrições.

Excursão a Vila de Rei

EXCURSÃO A VILA DE REI

=CENTRO GEODÉSICO DE PORTUGAL=

21 DE MAIO DE 2016

Partida: – 8h (Junto à Praça do Areeiro),

defronte à Segurança Social.

Visitas previstas: – Lagar de Azeite

(processo tradicional), Museu

Etnográfico, Museu do Fogo e da

Resina, Museu da Geodesia e aldeia

típica de Água Formosa.

Almoço vegetariano: – Albergaria D. Dinis. Custo,

12€ a pagar no local.

Inscrições pagamentos:

– Até 30 de Abril: – Sócios, 12€ – Não sócios, 14€.

– Depois de 30 de Abril, 15€, para todos.

Transferência para a conta, indicando o nome e

designação “passeio”.

IBAN: PT50003500330000562150036

Almoço de primavera

ALMOÇO DA PRIMAVERA

30 de Abril de 2016

Sábado – 13:30

Ementa:

Pão de sementes com paté de tremoço e abacate

Puré de grão-de-bico com acelgas-marítimas das Salinas do Samouco

Arroz integral com tengarrinhas e cenouras assadas

Favas estufadas com coentros, cominhos e cenouras

Pastéis de arroz com algas Fucus vesiculosus

Salada de alface, rabanete, pepino, flores silvestres, cenoura

Bolo de kefir com miolo de nozes

Aletria com frutos secos

Água aromatizada com Menta piperita

Suco de cenoura

Infusão de flor de sabugueiro

Infusão de borragem

 

Marcações: Rua João de Meneses, nº 1, Tel: 213 463 335 (só à tarde) ou 914430800 ou geral@spnaturalogia.pt