Falecimento de António Cardoso

ANTÓNIO JOSÉ MONTEIRO CARDOSO, Sócio nº 29, nasceu em 2/12/1929 e desde muito jovem abraçou a causa do naturismo. Não há registos da data da sua filiação na Sociedade Portuguesa de Naturalogia. Sabe-se apenas que na década de 40 do passado século já exercia cargos diretivos na Sociedade.

Dedicou a sua vida a defender e praticar o vegetarianismo e a divulgar as leis da saúde natural. Prestigiou sempre a SPN através do seu exemplo de professor estudioso em várias áreas, partilhando generosamente os conhecimentos que foi adquirindo ao longo da vida.

Foi professor de mentalismo, numerologia, magnetismo, radiestesia e realismo fantástico, entre outras disciplinas que exerceu dentro e fora da instituição.

Organizou e coordenou durante várias décadas as célebres conferências dos sábados à tarde, convidando ilustres personalidades em todos os ramos do saber.

Foi Presidente da Assembleia Geral, presidente da Direção e exerceu variadíssimos cargos nos Corpos Gerentes da SPN.

Em 1912, ano do centenário da nossa instituição, publicou “A Sociedade Portuguesa de Naturalogia e o Naturismo em Portugal” que constitui um memorial único sobre a vida da Sociedade em tempos recuados, pormenorizando as suas dificuldades e vicissitudes, bem como os anseios e sonhos que nessas duras épocas se perfilavam.

António Cardoso é, sem dúvida, pelo prestígio que alcandorou, dentro e fora do País, uma referência perene da Sociedade Portuguesa de Naturalogia.

A Assembleia Geral da SPN, realizada em 11/03/2020, aprovou por unanimidade e aclamação a atribuição de Sócio Honorário a António José Monteiro Cardoso.

Biblioterapia – Ler para viver melhor

Os textos que escolhemos, são da revista “Natura”, de novembro de 1971. Representa opiniões dos autores, que podem ou não ter sido refutadas por conhecimentos mais recentes e que de qualquer das formas, cada um deve sempre verificar a sua adequação ao não, à sua saúde e situação pessoal.

  • Ementa semanal do refeitório! Aberto ao almoço de segunda a sexta-feira, das 12h30 às 15h

Sede encerrada/Atividades à distância

A sede encontra-se encerrada, devido à decretação do estado de emergência e como medida de contenção da propagação do vírus COVID-19.

 

Estão a ser disponibilizados aos sócios e convidados, atividades e serviços à distância, utilizando a plataforma Zoom.

 

  • Ementa semanal do refeitório! Aberto ao almoço de segunda a sexta-feira, das 12h30 às 15h

 

Amigos/parceiros da SPN: Atividades – Produção e Reprodução Vegetal (em produção biológica)

Exmos Senhores,

Iniciamos este novo ano com a publicação (anual) do nosso primeiro index seminum et plantarum.
Continuamos a laborar ao nível da Terra  e às  mesmas cadências da sua revolução e ciclos vegetativos.
Retomamos, assim,  as nossas sementeiras e plantações, conjuntamente com o ciclo de sete diferentes  formações,  cuja agenda abaixo lhes apresentamos.
O programa do seu primeiro módulo consta em anexo

       Cordiais Saudações.
AIDOS DA VILA

Valdemiro Gonçalves Pereira

– PRODUÇÃO E REPRODUÇÃO VEGETAL-2018 –

Estas actividades correspondem a 7 módulos complementares e são desenvolvidas junto das espécies vegetais e em solos locais.

módulo 1 – Podas de Inverno em Fruteiras e Jardins – 3 de Fevereiro
módulo 2 – Multiplicação de Plantas (via seminal e vegetativa) – 24 de Março
módulo 3 – Identificação e Controlo de Pragas e Doenças/Preparados Naturais – 28 de Abril
módulo 4 – Poda Verde em Fruteiras – 9 de Junho
módulo 5 – Desinfecção e Fertilização dos Solos – 7 de Julho
módulo 6 – Quando e como Colher e Conservar – 22 de Setembro
módulo 7 – Banco de Sementes e index seminum – monitorização e preparação – 10
de Novembro

Condições de inscrição:

– 7 módulos(ciclo completo):165€
– 3 módulos seguidos:74€
– módulos isolados:28€

As inscrições (de número muito limitado) e pagamentos, com confirmação, serão considerados por ordem de chegada, até ao dia 1 de Fevereiro (para módulos seguintes isolados, até 6 dias antes da data do seu início) acompanhados destes elementos de identificação:

Nome/Idade/Morada/Habilitações Académicas/Actividade profissional/Contacto
A contrapartida poderá ser efectuada através de trabalhos locais combinados e programados,caso a caso,a realizar até esta data-limite ou através do NIB : 0045.3271.4026.6480.0378.4.

Almoço de verão

Almoço de Verão

 25 de junho de 2016 (sábado), às 13:30h

Ementa:

– Canapés de tostas integrais com paté de azeitonas biológicas de Belmonte.

– Puré de fava seca com legumes.

– Empadão de arroz integral com chícharos e alho-francês.

– Saladas de alface, tomate, pepino, cenoura e espécies silvestres.

– Tapioca e compota de cerejas de Alcongosta.

– Bolo de canela com sultanas.

– Refresco de flores de sabugueiro.

– Suco de cenoura.

– Infusão de milfurada e pétalas de rosa.


NOTA: – A seguir ao almoço teremos a conferência: – AS (PRIMEIRAS) DISCUSSÕES HISTÓRICAS EM TORNO DOS MODELOS TERAPÊUTICOS EM PORTUGALDrª. Dulce Pombo.

 Marcações: Rua João de Meneses, nº 1, Tel: 213 463 335 (só de tarde) ou 914430800 ou geral@spnaturalogia.pt 

Custo: – Sócios, 10€, não sócios, 12€

Vida Sã

Boletim Vida Sã

“Vida Sã” é o boletim trimestral distribuído gratuitamente aos sócios (por correio eletrónico para quem possui email, em papel para os restantes), constituído por artigos sobre assuntos relacionados com a Naturalogia e o Naturismo, com sugestões e dicas naturais, notícias e divulgação de atividades promovidas pela SPN.

Para que todos possam ver essa vantagem que normalmente é disponibilizada exclusivamente aos sócios, disponibilizamos as últimas edições:

2017

Inverno

Outono

Verão

Primavera

2016

Inverno

Outono

Verão

Primavera

2015

Inverno

Outono 

 

edições mais antigas

Nº5 – 2009

 

Associe-se!

Naturismo

na·tu·ris·mo
(natura + -ismo)
substantivo masculino


1. Sistema ou teoria que atribuiu à natureza força terapêutica na cura de doenças.
2. Doutrina ou modo de vida que defende a harmonia com a natureza, nomeadamente na maneira de vestir, de comer, de tratar as doenças e de viver.

Fonte:”naturismo”, in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa, http://www.priberam.pt/dlpo/naturismo


1. doutrina segundo a qual a religião teria origem na personificação e divinização das forças da natureza
2. culto religioso da natureza
3. teoria que preconiza um regime de vida próximo da natureza (ar livre, alimentos naturais, nudismo)
4. teoria que defende o tratamento de doenças através de meios naturais

Fonte:”naturismo” in Dicionário da Língua Portuguesa com Acordo Ortográfico, Porto Editora, http://www.infopedia.pt/dicionarios/lingua-portuguesa/naturismo


O naturismo (não confundir com naturalismo) é um conjunto de princípios éticos e comportamentais que preconizam um modo de vida baseado no retorno à natureza como a melhor maneira de viver e defendendo a vida ao ar livre, o consumo de alimentos naturais e a prática do nudismo, entre outras atitudes. A palavra naturismo provém do francês naturisme, que é a doutrina filosófica que se baseia num modo de vida em harmonia com a natureza, caracterizado pela prática do nudismo em grupo, que tem por intenção favorecer o autorrespeito, o respeito pelo outro e o cuidado com o meio ambiente.

Fonte: Wikipedia, https://pt.wikipedia.org/wiki/Naturismo


O Naturismo é uma forma de viver em harmonia com a Natureza caracterizada pela práctica da nudez social, com o propósito de favorecer a auto-estima, o respeito pelos outros e pelo meio ambiente.

Fonte: Federação Portuguesa de Naturismo, http://www.fpn.pt