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Janeiro 2021

Palestra – “O exercício físico nas doenças cardiovasculares”, por Alexandre Cordeiro

30 Janeiro | 15:00 - 16:00
SPN, Rua João de Menezes 1
Lisboa, 1900-266 Portugal
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Por Alexandre Cordeiro, sócio nº 4483 (www.alexandrecordeiro.com). Palestra realizada à distância via plataforma Zoom (aqui). As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade na população portuguesa, à semelhança do que acontece um pouco por toda a europa. As atividades físicas mais benéficas para os doentes cardiovasculares são o exercício aeróbio e o treino de força, sendo que o primeiro melhora a circulação e a respiração, ajudando igualmente na redução dos valores de tensão arterial e de colesterol e o…

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