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Workshop culinária indiana vegetariana com aula de Yôga

10 Maio | 10:30 - 13:00

Vivemos num Mundo de “Hurry, Worry and Curry” e agora a vida obriga-nos a parar, a cuidar mais de nós, da nossa saúde e alimentação, a manter uma imunidade forte, a fim de darmos o nosso melhor aos que estão à nossa volta e de quem cuidamos.
Neste dia iremos esquecer os dois primeiros e concentrar no terceiro 🙂
Vamos nutrir a alma, a mente e o corpo de forma saudável!
Este evento conta com a participação da Drª Carla Shakti, Profª de Yoga e Terapeuta de Ayurveda.
Neste workshop terá a oportunidade de realizar uma prática de Yoga seguida de aprendizagem de algumas famosas receitas deliciosas da Índia que poderá, se quiser, experimentar comer com as mãos, como tradicionalmente se faz.
Venha aprender a cozinhar de forma saudável, cuide de si, da sua saúde e bem estar!
Sócios: 25€
Não sócios: 30€
O workshop será via Zoom.

Detalhes

Data:
10 Maio
Hora:
10:30 - 13:00