A carregar Eventos

Próximos Eventos

Eventos Search and Views Navigation

Novembro 2020

Palestra – “Terapias Holísticas disponíveis na SPN para viver uma vida saudável, longa e feliz” por Carla Shakti – CANCELADO

28 Novembro

Por motivo de previsíveis dificuldades técnicas no dia da palestra, esta palestra foi adiada para 2021, em data a anunciar posteriormente. Nesta palestra a oradora vai falar sobre as terapias que disponibiliza na SPN para que saiba qual/quais as melhores para si. Terapias para o ajudar a cuidar de si, da sua saúde, felicidade e bem estar. Quem é o terapeuta: "A Dra Carla Shakti é  uma pessoa que ajuda a transformar a vida de mulheres e homens com recurso…

Saiba mais »

Dezembro 2020

Passeio pedestre – Sintra/parque da Pena

20 Dezembro | 9:30 - 16:00
Estação ferroviária Sintra, Av. Dr. Miguel Bombarda 45, Sintra + Mapa do Google

Encontro: Estação CP de Sintra Sugere-se que os participantes levem, além de calçado e proteção adequados, água e comida, pois almoçar-se-á durante o percurso. Grátis para sócios, donativo de 3€ para não sócios. Seguro incluído (cada participante necessitará de indicar o nome completo e NIF).

Saiba mais »

Janeiro 2021

Palestra – “O exercício físico nas doenças cardiovasculares”, por Alexandre Cordeiro

30 Janeiro, 2021 | 15:00 - 16:00
SPN, Rua João de Menezes 1
Lisboa, 1900-266 Portugal
+ Mapa do Google

Por Alexandre Cordeiro, sócio nº 4483. As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade na população portuguesa, à semelhança do que acontece um pouco por toda a europa. As atividades físicas mais benéficas para os doentes cardiovasculares são o exercício aeróbio e o treino de força, sendo que o primeiro melhora a circulação e a respiração, ajudando igualmente na redução dos valores de tensão arterial e de colesterol e o segundo fortalecendo o aparelho músculo-esquelético, sendo muito útil na…

Saiba mais »
+ Exportar eventos