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Dezembro 2018

Almoço de inverno/natal

15 Dezembro | 13:30 - 17:00
SPN, Rua João de Menezes 1
Lisboa, 1900-266 Portugal
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ALMOÇO DE NATAL/INVERNO Sábado, 15/12/2018, às 13:30 h Cumprindo a tradição, teremos mais uma sessão de gastronomia saudável e pedagógica que proporcionará agradáveis convívios. Venha e traga familiares e amigos! Todos serão bem-vindos! Ementa: - Triângulos integrais com requeijão e sementinhas; - Puré de cenouras, beldroegas e borragens; - Esparguete integral com cogumelos “Pleurotus ostreatus”; - Estufado de lentilhas com legumes; - Abóbora assada; - Saladas de alface, tomate, pepino e cenoura; - Aletria dourada com canela; - Bolo-rei à…

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Passeio pedestre – Sintra/parque da Pena

16 Dezembro | 9:30 - 16:00
Estação ferroviária Sintra, Av. Dr. Miguel Bombarda 45, Sintra + Mapa do Google

Encontro: Estação CP de Sintra Sugere-se que os participantes levem, além de calçado e proteção adequados, água e comida, pois almoçar-se-á durante o percurso. Grátis para sócios, donativo de 3€ para não sócios. Seguro incluído (cada participante necessitará de indicar o nome completo e NIF).

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Encontros holísticos

23 Dezembro | 10:00 - 12:00

Aprenda a auto curar-se…e ao seu redor. TRATAMENTOS FÍSICOS, EMOCIONAIS, MENTAIS E ESPIRITUAIS. Por Fernando Moura. Preços: Sócio = 5€; Não Sócio = 7€

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Janeiro 2019

Conferência – Óleos essênciais

12 Janeiro, 2019 | 18:00 - 19:00
SPN, Rua João de Menezes 1
Lisboa, 1900-266 Portugal
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por Cristina Diniz Orientação e contacto: Dr. António Cardoso A conferência é seguida de jantar de confraternização facultativo (refeição vegetariana) em homenagem ao orador. A refeição é composta por sopa, prato, sobremesa e chá – € 10,00

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Fevereiro 2019

Apresentação do livro “A Saúde Natural em Portugal”

23 Fevereiro, 2019 | 18:00 - 19:00
SPN, Rua João de Menezes 1
Lisboa, 1900-266 Portugal
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Por Carlos Ventura. Descrição: Catálogo-roteiro da mostra Saúde Natural em Portugal: séculos XIX-XXI, que retrata a história do movimento pela Saúde Natural ao longo de dois séculos. É precedido de uma introdução e inclui todas as legendas e a reprodução de mais de metade dos documentos expostos. Organizado em cinco grandes núcleos, correspondendo a outros tantos períodos – o século XIX, o primeiro terço do século XX, a Ditadura e o Estado Novo, o pós-25 de Abril e o século…

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